Andrey de Oliveira
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A importância do alongamento: como prevenir dores e melhorar sua mobilidade todos os dias
Conforme apresenta Andrey de Oliveira Pontes, a importância do alongamento vai muito além da preparação para atividades físicas intensas; ele…
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Aumente sua produtividade com a técnica inovadora da rotação de culturas para o cultivo de coco verde
De acordo com Andrey de Oliveira Pontes, a rotação de culturas é uma prática agrícola milenar que envolve alternar o…
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